苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)

焦作市:(解放区、中站区、马村区、山阳区、修武县、博爱县、武陟县、温县、焦作城乡一体化示范区、沁阳市、孟州市)

鄂尔多斯市:(东胜区、康巴什区、达拉特旗、准格尔旗、鄂托克前旗、鄂托克旗、杭锦旗、乌审旗、伊金霍洛旗)

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

贵州省:贵阳市:(南明区、云岩区、花溪区、乌当区、白云区、观山湖区、开阳县、息烽县、修文县、清镇市)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

广元市:(利州区、昭化区、朝天区、旺苍县、青川县、剑阁县、苍溪县)

省直辖县级行政区划:(五指山市、琼海市、文昌市、万宁市、东方市、定安县、屯昌县、澄迈县、临高县、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、琼中黎族苗族自治县)

7月4号，港媒传来悲痛消息，TVB资深绿叶周骢不幸因肺炎去世，享年92岁。消息传出之后，诸多网友纷纷表示悲痛和惋惜，毕竟他带来的作品和角色实在是太经典了，尤其是与吴启华合作的《倚天屠龙记》，他在里面扮演仙风道…