苋菜这菜看着不起眼，叶子一煮就出红红的汤汁，小时候总爱用它拌饭，把白米饭染得红彤彤的，别提多香了。眼下正是吃苋菜的好时节，鲜嫩又营养，几块钱就能买一大把，简单煮一煮，鲜香滑嫩，比吃肉还过瘾！买上一把鲜嫩的苋菜…

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节目中众人筹备草原生活节，深度学习内蒙古文化；参加奶制品大赛八方支援，集体开跳蒙古舞。时间过半，越来越多的乡亲们完赛，大家纷纷给谭秋爽送来支援，不仅借来锅和灶，还指导谭秋爽掌握火候，“月亮”代表队终于在最后一…