“夏补钾,体不乏”,夏天多吃这种“高钾菜”,活力满满过夏天!

3K吃瓜热点:“夏补钾,体不乏”,夏天多吃这种“高钾菜”,活力满满过夏天!

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这道肉末豆角,简单快手又下饭,专治夏天没胃口,吃下去浑身都舒坦,手脚有劲儿,精神头也回来了!快速翻炒均匀,让酱油的咸鲜酱色包裹住豆角和肉末。最后开大火,撒入剩下的一半蒜末和切好的葱绿段,快速翻炒十几秒,把蒜香…

乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)

平顶山市:(新华区、卫东区、石龙区、湛河区、宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、平顶山高新技术产业开发区、平顶山市城乡一体化示范区、舞钢市、汝州市)

巴音郭楞蒙古自治州:(库尔勒市、轮台县、尉犁县、若羌县、且末县、焉耆回族自治县、和静县、和硕县、博湖县)

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

常德市:(武陵区、鼎城区、安乡县、汉寿县、澧县、临澧县、桃源县、石门县、常德市西洞庭管理区、津市市)

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

牡丹江市:(东安区、阳明区、爱民区、西安区、林口县、绥芬河市、海林市、宁安市、穆棱市、东宁市)

安顺市:(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)

宋晓杰、文牧野 、许月珍、易烊千玺、赵小丁担任评委。

发布于:泉山区
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