为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

汉中市:(汉台区、南郑区、城固县、洋县、西乡县、勉县、宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县)

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

锦州市:(古塔区、凌河区、太和区、黑山县、义县、凌海市、北镇市)

淮南市:(大通区、田家庵区、谢家集区、八公山区、潘集区、凤台县、寿县)

鹤壁市:(鹤山区、山城区、淇滨区、浚县、淇县、鹤壁经济技术开发区)

海西蒙古族藏族自治州:(格尔木市、德令哈市、茫崖市、乌兰县、都兰县、天峻县、大柴旦行政委员会)

铜川市:(王益区、印台区、耀州区、宜君县)

广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

此套书一出，家长真的可以放心给娃看名著了！在孩子小的时候，多看一些名家、有审美力的作品，比粗制滥造的图画给孩子留下的印象更深、影响更大。更别说内容肯定是孩子爱看的，大人自己也读得懂，赶快安利给身边有需要的亲友…