弘一法师强调，过度能干带来健康与责任的代价，主张学会放手，合理分配任务，关注身心，让他人分担压力。

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黑龙江省:哈尔滨市:(道里区、南岗区、道外区、平房区、松北区、香坊区、呼兰区、阿城区、双城区、依兰县、方正县、宾县、巴彦县、木兰县、通河县、延寿县、尚志市、五常市)

《五十公里桃花坞5》5月20日在腾讯视频上线，开启新老坞民碰撞模式，嘉宾阵容包括宁静、汪峰、朱丹等资深艺人，新生代与跨界明星加入。节目选址新疆乌鲁木齐市南山风景区乌拉斯台，回归真实情感连接，剖析社交现象、科普社交技巧。