美伊冲突加剧，美国军事介入伊以，伊朗德黑兰出现大规模撤离现象，社交媒体显示大量车辆离城。中国外交部全力做好在伊朗和以色列的中国公民安全保护工作，部分中国公民通过陆路或包机转移至阿联酋、约旦等周边国家。中东局势危险，伊朗将“化为火海”。

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程潇在海外的三年中，承受着巨大的压力，但她始终保持着坚韧和乐观，用舞蹈和音乐表达自己的情感。她曾因高强度训练和没有家人的支持而情绪不稳定，但吴宣仪的陪伴和鼓励使她度过了难关。最终，程潇成功回国，并成为《偶像练习生》的导师。