热锅凉油（1勺食用油），下五花肉片中火煸炒，炒至肉片微卷、油脂渗出（约3分钟），加入葱姜蒜、八角、干辣椒爆香（30秒），放入豆瓣酱炒出红油（注意火候不要炒糊）。它健脾补肾、益气解毒，营养不输牛羊肉，却更清爽健…

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

商洛市:(商州区、洛南县、丹凤县、商南县、山阳县、镇安县、柞水县)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

乌海市:(海勃湾区、海南区、乌达区)

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克孜勒苏柯尔克孜自治州:(阿图什市、阿克陶县、阿合奇县、乌恰县)

赤峰市:(红山区、元宝山区、松山区、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、巴林右旗、林西县、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、宁城县、敖汉旗)

林芝市:(巴宜区、工布江达县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县、米林市)

新生代音乐人刘炫廷将于今年8月正式启动「浪厨餐厅」全国巡演，以厦门、上海、南京、郑州、北京五城为舞台，呈现其首张全编曲创作EP《浪厨Vol.1》的沉浸式音乐盛宴。从2019年初登《中国新说唱》舞台一鸣惊人的“…