2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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有的演员借舞台隔空表白：刘旸养儿方知父母恩，于祥宇同样讲述妈妈做育儿师精心照顾别人家孩子与随意养育自己的反差，幽默中又透着感动；阎鹤祥回顾自己一路为逃避处境从相声跨界到脱口秀以及周游世界的故事，一句“脱口秀是…