弘一法师强调，过度能干带来健康与责任的代价，主张学会放手，合理分配任务，关注身心，让他人分担压力。

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北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

延边朝鲜族自治州:(延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县)

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白鹿凭借古装剧走红，引发网络争议。面对恶意舆论，她道歉并拼出事业。她并非“资源咖”，颜值、性格决定受欢迎程度。