眼瞅着家家户户饭桌上都是黄瓜拍一拍、苦瓜拌一拌，说实话，这俩清汤寡水的吃多了，舌头都要抗议了！重点来了！搁冰箱冷藏半小时，等海带吸饱了汤汁，那口感绝了——脆中带嫩，酸辣里透着丝丝回甘，嗦起来簌簌响，比吃凉皮还…

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鲁豫邀请小帕录播客，探讨她真实的人生比脱口秀段子更离谱，揭示原生家庭对她的影响，父亲缺席、酗酒、无工作、多次恋爱结婚，。小帕成长于厌女环境，长期自我攻击，最终在自我成长中找到了出路。