第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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中国”主题快闪活动在法国香波堡拉开帷幕。恰逢巴黎奥运会，全球游客汇集巴黎及周边地区，“花少团”与法国艺术家一起呈现了精彩的快闪表演，面向法国民众推广中国文化元素和旅游资源，也与来自世界各地的游客展开了友好互动…