鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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文章主要讲述了三个计划的互相胶着：共荣计划、潜渊计划和雪盲计划。梅机关想通过和平共荣大会破坏军统的雪盲计划，地下党知道并帮忙。军统知道了地下党的潜渊计划，可能会帮忙。76号和梅机关的计划是为了保障和平共荣大会的顺利召开和闭会。