2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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梁思浩的这个爆料也不假，如他所说，陈淑芬是香港知名经纪人，她的丈夫陈柳泉是娱乐公司的老板，而陈淑芬本人是金牌经纪人，带过的张国荣、梅艳芳、张学友都是巨星，此外她还带过沈殿霞，是陈淑芬将沈殿霞的事业推到了一个新…