砂锅或炖盅里放焯好的鸽子、红枣，加足量清水（想喝几碗就多加一碗水，炖煮会蒸发）。一小时后，把山药块放进汤里，再炖个二十分钟左右，山药变得粉粉糯糯就好。明天就去买材料，让厨房飘起炖汤的香气，给燥热的夏日饭桌，添…

宜昌市:(西陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区、夷陵区、远安县、兴山县、秭归县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县、宜都市、当阳市、枝江市)

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说起罗志祥，“亚洲舞王”的称号和综艺里毫无偶像包袱的搞笑天分，都曾让他红遍两岸三地，然后经历“时间管理大师”事件之后，罗志祥的事业受到不小的挫折，不过最近几年这哥开始低调复出，将重心更多转向音乐创作和潮牌经营…