所需食材：新鲜鲅鱼一条、老豆腐一块、红薯粉条一小把、大葱一段、生姜几片、豆瓣酱一勺、盐适量、料酒少许、清水足量、香菜一小把（出锅点缀）。倒入之前炒好的牛肉，加一勺酱油（生抽）快速翻炒均匀，让食材都裹上酱色和香…

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

吉安市:(吉州区、青原区、吉安县、吉水县、峡江县、新干县、永丰县、泰和县、遂川县、万安县、安福县、永新县、井冈山市)

平凉市:(崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、庄浪县、静宁县、华亭市)

固原市:(原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县)

潍坊市:(潍城区、寒亭区、坊子区、奎文区、临朐县、昌乐县、潍坊滨海经济技术开发区、青州市、诸城市、寿光市、安丘市、高密市、昌邑市)

漳州市:(芗城区、龙文区、龙海区、长泰区、云霄县、漳浦县、诏安县、东山县、南靖县、平和县、华安县)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

湘西土家族苗族自治州:(吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)

它以细腻的笔触勾勒出主人公从寺庙小扎巴到杰出藏族革命家的蜕变轨迹，用影像为观众铺展开一段关于信仰觉醒与人生选择的壮阔史诗。电影《天宝》以红军长征中的真实人物——藏族代表天宝为原型，讲述了一段跨越时代的革命往事…