2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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在TVB中更是拍摄了不少剧集，经典代表作有《皆大欢喜》等。他17岁加入演艺圈，而且他更认为自己年轻时候也是相当帅气，不过当时拍戏要求说普通话，但普通话不太灵光的他就只能被埋没了。大家应该也有发现，热爱表演的罗…